Curso de defensa personal femenina

25,00 / día

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Descripción

Curso de Defensa personal femenino en el que se impartirán las siguientes materias:

– calentamiento.
– Distancia de seguridad.
– Técnicas de puño
– Técnicas de patada
– Grappling
– Defensa contra puño.
– Defensa contra patada
– Defensa contra agarres
– Defensa en el suelo.





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